لیلا رضاقلی پور

ترس از شکست: راهنمای جامع غلبه بر این مانع ترس از شکست، تجربه‌ای فراگیر و اغلب نادیده گرفته شده است که می‌تواند تاثیرات مخربی بر زندگی شخصی و حرفه‌ای ما داشته باشد. این ترس، که ریشه در ناخودآگاه ما دارد، می‌تواند مانع از تلاش برای رسیدن به اهداف، ریسک‌پذیری و بهره‌مندی از فرصت‌های جدید شود. […]

افسردگی فراتر از یک احساس غم و اندوه گذرا است. این یک اختلال خلقی جدی است که می‌تواند بر نحوه تفکر، احساس و رفتار شما تأثیر بگذارد. افسردگی می‌تواند منجر به انواع مشکلات عاطفی و جسمی شود و توانایی شما را برای عملکرد در محل کار و خانه کاهش دهد.

مقدمه: سفری به سوی خودباوری و توانمندی در دنیای پرشتاب و پر از چالش‌های امروزی، داشتن عزت نفس و اعتماد به نفس بالا، بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا کرده است. این دو مفهوم، نه تنها بر نحوه برخورد ما با خودمان، بلکه بر روابطمان با دیگران، موفقیت‌های شغلی و تحصیلی و در نهایت، […]